广东“温燥”时间特别长,
■新快报记者 林恒华 通讯员 张秋霞
注重健康养生的岭南人,数数农历年,一踏入秋季,就按照日程表开启日常饮食的润燥模式:银耳、雪梨、川贝、百合,各种汤水、药膳轮番上阵。
殊不知,季节分明的北方容易出现典型的秋燥现象,但广东地区的秋季短暂,夏季漫长,秋燥往往并不明显,或者维持的时间很短,多半在11月前后短暂出现。当下时令外邪以“温燥”为主,特别是对于身体健壮的年轻人来说,清热可能比润燥还要重要。
热气未退,燥中夹杂着热
“夏天和冬天的持续时间较长,春天较短,秋天更是存在感很弱,这是岭南地区典型的气候特征。”广州中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任佘世锋表示,北方典型的秋燥现象,在岭南地区多表现为温燥和凉燥。温燥发生在夏季即将结束、秋季还没有真正来临时;凉燥发生在秋季结束,即将进入冬季的时候。只有单纯的“秋燥”的时间特别短,而温燥持续的时间最长。
>>上一篇:喝水能防心脏病!睡前半小时喝水能防血栓
>>下一篇:感冒吃润喉糖损伤牙齿!盘点7大危害牙齿坏习惯
-
162 2020-06-27 10:10:05
-
122 2020-06-26 22:59:53
-
160 2020-06-25 23:14:45
-
131 2020-06-21 14:12:16
-
67 2020-06-16 16:47:18
-
198 2020-06-11 16:13:14