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【环球网综合报道】作为成年人避免口臭是良好的礼仪。但是我们会在日常生活中留心口腔中的异味吗？为了避免“长得十分可爱，可是嘴巴却有味道”这样的流言，日本Modelpress新闻网8月27日刊文，为大家传授如何抑制口臭的秘诀。
1、充分咀嚼
充分咀嚼可以分泌唾液从而避免口臭。因此，吃饭时好好咀嚼食物自不必说，日常时间也要有咀嚼的意识。推荐在空闲时间嚼嚼口香糖。
2、 饭吃八分饱
内脏的负担加重，也是导致口臭的原因之一。饮食过量对胃肠不利，因此八分饱是最佳选择。同时请注意，饮食中盐和糖不要过量。
3、多吃碱性食品
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