听到坏消息会吃更多！盘点暴饮暴食5大诱因

　　【环球网综合报道】暴饮暴食不仅会致使身材走形，还会影响健康。尽管很多人都严格控制自己的饮食，然而，生活中一些不经意的原因就会引起暴饮暴食。俄罗斯“医学论坛”新闻网便盘点暴饮暴食的5大诱因。

　　1，睡眠不足

　　早在2011年，美国哥伦比亚大学的科学家们就发现，睡眠不足的人与睡眠时间为7至8小时的人相比，每日多摄入300卡路里的热量。

　　2，更年期

　　在女性更年期初期，孕激素水平的迅速变化会增加饥饿感。

　　3，服用抗抑郁药物

　　许多抗抑郁药物已被证明会导致饥饿感的增加，这类药物扰乱下丘脑调节食欲的功能。此外，治疗过敏及其他一些疾病的药物也会有此副作用。

　　4，看着电视吃东西