《易经》养生法：五行八卦与体质养生之秘

　　《易经》作为一门严谨的哲学著作，对人体生命之谜的阐释体现在五行八卦的学说之中。根据五行八卦的理论可以确定八卦对应的人体部位和穴位。乾卦对应的部位在头部；坤卦对应的则是腹部；震卦在足；巽卦在臀、股；艮卦在手；坎卦是耳朵；离卦是眼睛；而兑卦则对应了嘴。我们也就可以据此分析五行八卦对人体的体质、养生的影响，以及此人的特征、阴阳、气质、寿夭等等。

　　用八卦之象来探寻人类的体质，事实上是在先觉先知人体的身体素质和健康状况。其价值也就体现在由认识到应用，学会自我调治，真正做到把健康长寿的主动权掌握在自己手中。

　　◎阴阳平和的乾卦人

　　所谓“达于上者谓之乾”。八卦之首乾卦，象征纯粹的阳和健，表明兴盛强健。乾卦在五行中代表了“金”，乾卦人也就代表了一种阴阳平和的状态。乾卦人的部位除了头还有胸肺和大肠，所以乾卦人的胸廓一般都很发达，头既圆且大。