成长，是不断校准我们对自己对世界的认识和预期

女儿2岁8个月，这周一开始上半天托班，早上八点半送到小区的托班，中午12点接回来。

 

上托班之前我曾带她去过那里的一楼，玩了几次室内滑梯，也给她看过上幼儿园的绘本，还和她爸爸一起多次绘声绘色地描述托班有多好玩，可以和小朋友们一起玩游戏、画画、跳舞。

 

两三个月前，我时不时给她制造一种“只有大孩子才能上托班的”稀缺感、资格感。“你现在还不能去，因为你太小了，只有大姐姐们才可以上托班。” 

 

于是，这周一送过去的时候，她很高兴，并且已经连着三天了，每天都没有哭，顺顺利利就送走了。

 

但我已经隐约感觉到了她发现了一个事实：上托班并没有想象中的那么好。她没有那么自由了，要听从老师的指示，要遵守课堂秩序。

 

我猜测到下周，她可能就不愿意去了，可能会哭，因为托班的新鲜感那时开始消退。但是如果父母坚持送她去，她还是会去的，毕竟上托班也有实在的好处，可以和小朋友们在一起玩，而她喜欢和小朋友一起玩。

 

然后，她领悟到这一点：上学没有像父母描述得那么美好，不过也不是那么糟糕，也有好的地方。

 

加上外在的环境和压力，最终，她会自然地接受人长大后要上学这件事。

 

其实，这个过程就是成长，它会在我们的人生中反复出现。

 

 

刚大学毕业的时候，你怀着热忱和勃勃的野心，进入广告业，做了一份广告文案的工作，你对自己的前途充满了信心，觉得自己有一天可以进入国际著名广告公司，成为他们的创意总监，这时，你准备大干一次，就像那句著名的语录“不做广告人，就做总统”。

 

但是渐渐的，你发现现实并非自己所想的那样：甲方爸爸让你改个十几稿文案，最终却又改回了第一稿，用了第一稿；你工作压力很大，常常要加班到九、十点钟，且觉得很多加班是没有必要没有意义的；你没有多少属于个人的时间，经常感觉疲惫……当然，也有喜欢的地方，你的领导很有才华和个人魅力，跟着他你学到了很多；和同事们开头脑风暴会议，你常常被他们的激情和创意打动……

 

最终，你可能会选择离开广告业，也可能继续选择广告业，但即便还是继续从事广告业，你对行业对自己的认识和最初入行时已经有了很大的不同，你调整了对自己对工作的预期，变得更切实际，知道工作没有完美，每份工作有好的地方也有不好的地方，你也接受了这样的不完美。

 

还没有恋爱的时候，你渴望找到一个像电影电视剧中的男主角那样的男朋友。这个男人收入高，工作努力上进，是一个霸道总裁，有好身材，高颜值，谈吐不俗，思想有趣，还要温柔体贴，随叫随到，经常陪伴自己，即一个在物质上满足自己，生活上细心照顾自己，精神上能够引领自己，情感上深爱依恋着自己的男人。总之就是一个完美、强大、理想的男人，他可以像神一样，帮你解决所有的问题，让你的生活轻松又幸福。

 

后来，你开始认识和接触到更多的男性，开始真正谈起了恋爱，在恋爱这个道场上摸爬滚打了几年。

 

这时，你终于看清楚，这样的完美男人几乎不存在，而且就算存在，人家为什么要选择你呢？

 

你放弃了对完美男人的幻想，也放弃了要依靠男人，希望男人帮你解决所有的问题，给你轻松幸福人生的这一个想法。

 

你找到了一个各方面和自己差不多的男人，他是你的同事，或者同学，或者你朋友的朋友，你们彼此喜欢，但并没有上演电影电视剧那样轰轰烈烈或者浪漫唯美的爱情，你们有一些浪漫，也有一些争吵，你们的日子过得普通而琐碎，但是你觉得这样平淡、踏实的幸福也还不错。

 

 

我很喜欢的一本书叫《必要的丧失》，豆瓣书评这样评论这本书：《必要的丧失》讲述为了成长我们必须要放弃的东西，不仅包括与所爱之人的分离，还包括我们有意无意的浪漫、梦想的破灭和期望的落空，追求自由、权力和安全感的幻想成为泡影，以及那个一度被认为是无坚不摧、青春永驻、永生不死的年轻自我的丧失。这些丧失是生活的一部分， 它们必不可少，因为失去、离别、放弃会使我们成熟，没有丧失便没有未来。

 

一个人，在与现实碰撞的过程中，内心诸多夸大的彩色肥皂泡般的期待和幻想遭遇破灭，重新将自己对自己对他人对世界的期待从高调整到低，变得更贴近现实，这就是成长。

 

反过来，在与现实碰撞的过程中，将束缚、恐惧、自卑、不安全感、压抑、标签撕掉，将自己对自己对他人对世界的过低期待从低调整到高，变得更贴近现实，这也是成长。

 

我在咨询工作中，无数次见证过这样的成长。

 

有的人在父母的批评、否定、语言暴力下长大，一直以为自己不行，自己很差，形成了内心的低价值感。当离开父母，在一个新的环境中，在大学里，在职场上，他尝试做很多的事情，也获得了他人很多的赞赏和认可，才发现原来真实的自己并不差，甚至很可爱很有价值。

 

于是，他对自己有了新的认识，有了更多的认可，更高的期待，期待自己取得更大的成功。

 

有的人，从小在父母的威胁、恐吓声中长大，一直被父母灌输外面的世界很危险，不让他独自行动，不让他去和其他人过多接触，导致他一直活在“世界是充满不安全感”的剧情里。

 

在咨询师的鼓励下，他去做一些之前被认为危险的事情，如参加同城活动，主动结识陌生人，一个人出门旅行，独自住一晚酒店……于是他发现现实并没有父母说的那么不安全，他重新调整了自己对于外界安全的认识和预期。

 

总之，当一个人对自己对世界的认知能够改变，变得更接近真实，就意味着他的成长。

 

成长，就是不断校准我们对自己对世界的认识和预期。

 

 

昨天，我去电影院看了“真狮版”的《狮子王》，电影讲了小狮子辛巴的成长。

 

辛巴一直以为是自己害死了父亲木法沙，加上叔叔刀疤的驱赶，于是他远离家乡，放逐自我，信奉及时享乐主义的价值观，忘记过去，只享受当下无忧无虑的日子，并且只吃虫子不吃动物。

 

青梅竹马的娜娜来找他，希望他能挑战叔叔刀疤的统治地位，成为狮子王，担起守护家园的责任，他是抗拒的。

 

后来在拉菲奇的指引下，辛巴和父亲的魂灵对话，找到“我是谁”的答案，重回家乡。

 

但在面对刀疤指责他害死父亲的时候，他内心的羞耻、愧疚、恐惧再一次禁锢住了他的力量，直到被阴险的刀疤逼着在岩石上苦苦攀爬，并贴着他的耳朵告诉他当年的真相，正准备重现当年杀死辛巴父亲一样，将其推下峡谷时，辛巴这时因看清了真相，看到刀疤的阴谋与邪恶，重新找回了自己内心的力量。

 

于是他奋力战斗，咬住刀疤，向上跳跃，与之殊死搏斗，夺回王位，为父亲报仇。

 

 

成长，是破除虚妄，探寻真相。

 

成长，是不断校准我们对自己对世界的认知和预期，让我们离现实，离真相更近。

 

而一旦我们面对了真相，我们就拥有了自己的力量。

 

你有没有这样的时刻，在那个时刻里，你发现，原来自己之前的认知、想法不真实，你会忍不住发出“哦，原来是这样啊”的惊叹。

 

当这样的时刻出现时，就意味着你的生命中有了一次改变与新生。

 

我们的人生与成长，也许就是一路不断发出“哦，原来是这样”的过程。

 

愿你看到更真实更广阔的世界，活在人生的真相中！