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如何找到自己感兴趣做的事,可以做一生一世那种?

清远传媒 www.gdqynews.com   发布时间:2019-12-07 16:46:42   作者:黄

寻找自己喜欢的事并不是一件容易的事,首先我们需要非常了解自己,了解自己会为什么事动心,又会为什么事坚持,以及会为什么事能承受挫折,这些都需要在很多很多的经历中慢慢去发现。同时我们自己也处在发展变化中,比如小时候喜欢的玩具手枪、变形金钢现在可能不喜欢了,而现在喜欢的一些图书、游戏可能再过些年也不喜欢了,所以我们的喜欢也会随着我们的人生经历而发生变化。

这样看来,人并不会从一出生就知道自己喜欢什么,甚至也不会从很年轻就知道,那些看起来像是从很小就做一件事并做了终生的例子,常常是进入了一个自我强化的循环中。比如钢琴家,他从很小就开始练琴,并不是他不喜欢像其他小朋友那样玩耍,而是他的父母老师对他的要求让他不能那样做,并且他自己在不断练习的过程中一遍又一遍的体验着成功的喜悦,慢慢变的越来越投入,注意力也越来越集中在这一件事上。而这样专注于某件事的人毕竟是少数,大部分人都会进入综合性的学校,从小学一直到高中,直到上大学才开始聚焦在某一专向领域,但这个专向是否是自己喜欢的,那可不一定。所以才会有很多人选择换专业,或是跨专业取得第二学位、读研等等,这些其实都是在不断寻找、确认、再修正的过程。

可见,寻找自己喜欢做的事,本身就是一个过程,是需要时间和体验的。

刚刚在谈到钢琴家的时候,会发现其中有一个很重要的因素,就是“强化”,简单的说就是我们不仅要有做事的体验,还需要从做事的过程中体验到成功和愉悦,这样不断强化的过程才能让我们越来越投入,越来越聚焦在这件事上,从而持续做下去。而要获得成功体验和愉悦感,短暂的浅尝辄止是远远不够的,我们需要投入一些精力和时间去做,再看看是否能做的好,能让自己体验到成功和满足。所以我们会发现,越是试的多,可能越不知道自己想要的是什么,原因就在于此,每一次尝试都不够深入,没有得到成功体验,那当然无法成为真正让自己“喜欢”的事了。

这么看来,题主现在迷茫是很正常的,很多年轻人,甚至中年人都会有这样的困惑。题主努力去尝试也是很好的,这是在帮自己积累相应的体验。但是你还需要再多给自己一些时间,同时对于有些动心并能产生动力去做的事情,可以再多投入一些时间和精力,这样慢慢的你就会发现真正自己喜欢的事情并能持续做下去了。