每一次男友都与我的女性朋友乃至好闺蜜暖味？痛楚！

​1、构建信任减少疑虑的重要
 

信任是你与男友建立牢固和持久关系的关键因素。虽然担心你们关系的不信任是很自然的，但这些担忧 - 如果放错地方 - 可能会产生破坏性影响。为了防止这种情况发生，你需要了解如何信任你的男朋友，如何在背叛后重建信任，以及如何应对信任问题。
 

评估为什么你认为你不能相信你的男朋友？在你对你的关系做出任何重大决定之前，重要的是要评估为什么你很难相信你的男朋友。如果你打算和他谈谈你的担忧，那么你需要能够找出你这种负面感觉的原因。有没有他做过的哪些事情引起了你的疑虑？你觉得他在躲避你吗？其他人发表评论或表示他不值得信赖吗？还是自己的家庭经历给自己造成了这样的情况，让自己性格不容易信任别人？
 

2、明确自己的需求和期望的人是怎样的
 

他需要看到你需要更多的专一的爱意，你也要理解他需要你的爱你的引导，如果你不表明态度，他被默许犯错也会导致更多不和谐。你也要看到她优秀的一面，特别是随着关系的成熟和发展，更多地关注你能给予的东西与你从关系中得到的东西。如果两个伙伴都把对方的需求和幸福放在第一位，那么你们两个都会得到照顾，你们两个都会感到被优先对待，在情绪奔溃之前尝试理解与沟通。