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14岁的女性想知道自己是否有社交恐惧症?

清远传媒 www.gdqynews.com   发布时间:2019-11-09 15:32:29   作者:黄

​社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。

关于社交恐惧症的定义你可以看一下,但是不要把自己的行为与它所描述的种种表现相匹配。因为这是不科学的,想要确认自己的情况,只有到医院才能得到相对而言最专业的答案。因此,不要轻易的给自己贴标签。
 

相信平时在网络上会碰到一些小测试,有性格类的,情感类的还有交际类的,当你做完了一个测试,它会给你显示出一个答案,是对于你性格或者情感的一个定义,当你看到它所表述的表现的时候,你会觉得这就是你,其实不然,多数都是一个参考,并不能代表真实的你哦。
 

要清楚一个事情,内向并不代表社恐,不喜欢交际并不代表社恐。喜欢独处或和一两个知心朋友一起,因为不会太累。 我也是这样的人,用自己喜欢的方式生活和交际是对自己的奖励而不是对自己的怀疑。只要自己觉得OK,自己能感受到快乐,那对于自己来说就足够了。