工作受挫，心理问题加重，该怎么接着工作？

这样的压力确实发生在我们周围，都会让人感受到不愉快，我们有时候会对自己归因为是因为自己的能力不足，因为自己笨，然后后面就会产生一种无力感，就会感觉自己越来越不好，对吧？

这在心理学上面，我们可以采用一种正确的，积极的归因，根据维纳的归因理论，当遇到一件事情的时候，我们可以对他进行自身能力上面的，本身任务难度上面的，当天的身心状况，外界环境，以及其他方面的原因来进行归因。那一个正确的归因方式就是，我们相信只要自己努力改变，那么就可以避免下一次的失败。

电脑修不好，那我们就去请教一下老板，这也没什么不好，下一次我们就尽量避免出现同样的错误好吗？

除此之外，工作上面遇到的不顺，凡事所有的种种，我们一定不要自己一个人憋在心里面，我们可以和周围的，朋友父母去吐槽我们内心的不满，因为他们是我们的朋友家长，所以他们一定会义无反顾的站在我们这一边，这个时候我们就可以从他们那找到同情心安抚自己受伤的小心灵，并积极勇敢地投入到下一次的工作中。