世界精神卫生日：中国约1.7亿人有精神疾病 心理健康一定得重视

10月10日也就是每年的“世界精神卫生日”。刚刚结束国庆假期的你，过得还可以吗？上班上课的焦虑心情，你克服了吗？吃睡还好吗？别看这些都是小问题，简单的生活细节是心理状态发出的信号灯。

近期著名医学杂志《柳叶刀》一项最新研究指出，中国大约1.73亿人有精神疾病，包括焦虑、抑郁和强迫症等，其中就有1.58亿人从未接受过任何专业治疗！人口众多的中国，有如此庞大的精神疾病人口，是非常需要得到重视的。

且专家指出：失眠、焦虑、性格改变，这些都是身体发出的“报警信号”，细心的你有注意到吗？由于国内精神科医生缺乏的现状亟待解决，绝多数生病人口都是没有治疗渠道或治疗费用昂贵的。





根据国际疾病诊断标准常见的精神疾病有400种，严重的精神障碍包括精神分裂症、偏执性精神病等，常见的焦虑性障碍、睡眠障碍等其实都属于精神障碍的范畴。精神生病跟普通的小感冒一样有轻重之分，治疗小病都是能好的，可是不接受治疗，不引起重视，再小病都能拖到疾癌，甚至面对死亡。

如果一夜熟睡不能让你的“电量满格”，或者你发现你身边的朋友，性格大变，情绪不稳定，经常性很“丧”，失眠健忘，就尽可能去寻求专业医生的帮助，遇到不可控的事件时，要永远努力，努力相信‘相信自己的力量’。