我们都知道苹果蒸鸡蛋的偏方,但是它很多人都用来治疗哮喘的效果,在很多实践表明这个方法也是切实可行。
从一般来说,从中医的角度来讲,哮喘当然是肺部的问题,但中医的整体观又不是把肺看作是孤立的脏器,它的功能是与脾和肾相关的。
苹果属甘平之品,常吃可以补脾气,起到培土生金的作用。治疗哮喘的偏方均加入鸡蛋,蛋黄入肾可以经补肾气,也可以达到金水相生的功效,苹果可以起到润肺的作用,这就是苹果蒸蛋对哮喘有一定作用的原因。
苹果的营养
1、首先苹果味道香甜可口,是每个年龄阶段的人多可以吃的,尤其是儿童和青少年多吃苹果,可以提过我们的记忆力。
2、其次就是对于中老年人来说,多吃苹果还可以减低胆固醇,从而起到降血压,经血脂的作用,所以对于中老年人来说适当的吃一些苹果会对我们的身体非常有好处。
3、多吃苹果不仅可以清理我们的肠道,还可以止泻,它可以说是非常好的既能通便有可以止泻的两用水果,从此可以看出苹果对我们的身体是非常有益的。
4、对于女性朋友们来说,苹果还是非常好的美容食品,多吃苹果可以让我们的皮肤变得非常光滑细腻,而且时刻补充我们皮肤的水分,所以对于那些爱美的女性朋友们来说一天最少吃一个苹果。
5、苹果还有减肥的功效,因为苹果中的苹果酸可以起到降低血脂,软化脂肪的作用,每天晚上吃一个苹果可以起到减肥的作用。
6、苹果还有一个非常惊人的功效,就是苹果还可以起到安眠的作用,现代社会的人们每天的工作压力加上家庭压力导致很多的人晚上难以入眠,所以每天晚上在睡觉前吃一个苹果,可以让我们睡到自然醒。来源:99健康网
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