很多男生不理解女生来月经真的有那么痛吗?可能在他们的意识里女生天生就会痛经,每个女生都有被姨妈痛折磨到死去活来过,每痛一次就祈祷自己下辈子可以做个男孩子。其实姨妈痛是分很多种的,有些是天生就会痛,而有些是由疾病导致的,如果是疾病导致的姨妈痛这个是有治愈的机会哦~
今天我们一起来了解一下为什么会痛经以及如何缓解痛经的高招!
为什么会痛经?
原发性痛经:简单来说就是天生的、原因不明的、没有器质性病变的痛经,这类痛经一般发生于年轻女性身上,属于功能性痛经。
继发性痛经:比如子宫异位症、巧克力囊肿、子宫畸形等妇科疾病导致的痛经属于继发性痛经,治好了这些病之后,痛经也就好了。
根据医学上的统计,原发性痛经占的比例大,继发性痛经占的比例小;继发性痛经只要治疗好了导致痛经的疾病,痛经基本就好了;而原发性痛经,由于原因不明,只能通过药物、热敷、饮食等缓解痛经的症状。
在痛经不是十分强烈的情况下,不建议采取药物缓解痛经。因为药物治疗是通过抑制排卵来缓解痛经的,这时可以采取其他治疗方式,如热敷、饮食疗法。
1. 暖宝宝:小编在天气这么冷的时候,如果偏偏遇上了大姨妈,喜欢用“暖宝宝”贴腹部,但是由于暖宝宝热量足,容易灼烧皮肤,要隔着衣服贴住。这种方法既能御寒又能促进血液循环,减轻痛经的困扰。
2. 热水瓶:那么夏天怎么办咧?这么热不能用暖宝宝呀!夏天热,经常吹空调,首先不要让冷风直吹腹部,可以用一个瓶子装些热水,热敷小腹和后腰。
3. 热水澡:晚上洗个热水澡,并用花洒冲冲肚子,血液循环快了,整个人暖洋洋的,也能缓解经痛。
平时会有痛经的美眉们,在来月经之前就要忌口啦,不吃辛辣、生冷食品;来月经的时候多喝热水,或者红糖水、姜糖水等,喝热饮的道理跟热敷一样,肚子暖起来了,痛感就不那么强了。
每个女孩子都是一个小公举,不管有没有人关心自己,都一定要好好爱自己,保护好自己的身体,才能开开心心哒~