秋冬换季流感小妙招，让感冒与你绕道而行

一到换季就有一大波人开始感冒了，每年的这个时候就是流感高发时期。一个传染俩，去看病又好像不太严重，不去又怕会加重，拖着又会影响生活和工作。

那么一到秋冬季节，喉咙发痒，非常缠人，不去看医生，有什么可以减缓换季咳嗽的方法咧~

这里给大家推荐几个超有用的止咳食疗方子，专治换季感冒咳嗽!

梨子属寒性，感冒咳嗽的朋友生吃不妥，最好是将梨子煮熟了再吃。蒸煮梨子的时候，加上适量的花椒、冰糖，效果更棒。因为花椒属温，可与梨子有效中和去除寒气，抑制细菌和病毒的繁殖，而且这个制作方法简单，饭后多吃，可有效缓解咳嗽的症状。

这个方子非常适合日常上班工作的朋友，简单方便，效果还不错。将少量的陈皮、山楂、甘草加水煮开，煮开后变温加蜂蜜一勺。可以在家饮用，也可以倒一些进保温杯里，带去上班喝，工作治疗两不误哟~

有些朋友可能不太喜欢陈皮的味道，那可以选择喝玉米须水。煮玉米须水可以将玉米须放进烧水壶里煮，这个方法非常适合工作忙没时间蒸煮的朋友，只要煮好即可，办公、在家都可以喝。玉米须可止咳化痰，治风寒感冒哟~试试吧！

感冒时还需要一些驱风寒、补气益血的食疗来帮助祛病，这款杯姜红糖水最是不错。姜汤调理肠胃、消炎、去湿活血、暖胃、止呕，很适合换季感冒咳嗽饮用。

咸柠檬制作很简单，只需食盐、柠檬、一个罐子，腌制一些时间即可。有人问，咸柠檬没那么新鲜会不会不好？但其实，咸柠檬有治疗感冒、止咳的功效。

感冒初起的时候用咸柠檬泡水喝，就能快速将感冒治愈，效果立竿见影，容易感冒的朋友不妨试试。咸柠檬泡水喝还可以止咳化痰，早上用温热的开水冲泡咸柠檬饮用，可以顺利将痰咳出，并且能大大减少不适感。

想饮用这款配方的朋友，记得早点腌制柠檬哦~

这几个方子都特别实用，尤其适合工作繁忙，又不慎感冒咳嗽的白领女神，看完别忘了分享给朋友哟~