世界无烟日，落实各项税收和价格调整政策等措施

5月31日是第33个世界无烟日，今年我国无烟日主题是：保护青少年远离传统烟草产品和电子烟。无烟日前夕，河南省青少年烟草流行调查结果公布。结果显示，初中生的吸烟率为3.2%，高中生的吸烟率为7.8%，超过八成的吸烟初中生在买烟时不会被商家禁售。

这次调查按照中国疾控中心控烟办公室制定的全国统一监测方案，由河南省疾控中心2019年7月—9月在河南全省范围内组织开展。河南省疾病预防控制中心健康教育所所长何景阳：“这次调查工作覆盖了全省32个县区的192所初、高中学校，共计调查了32，550人，调查的结果显示，我们初中生吸烟率是3.2%，高中生的吸烟率是7.8%，在初中生中，吸烟率明显低于我们2014年7.0%的结果。”

何景阳表示，尽管数据反映五年间河南省在烟草控制方面取得了一些积极成效，但调查中也发现了一些值得警惕和思考的问题：“第一个是现在吸烟的未成年人中买烟未被拒绝的问题。第二个是新兴的电子烟对青少年和未成年的影响很大。我们发现第三个问题是学校内的控烟情况令人堪忧。调查发现的第4个问题是各类烟草营销的活动依然是广泛存在的。”

目前我省正在全面实施控烟行动，推进各地公共场所控烟立法进程。省卫生健康委爱卫办副主任郑晓龙介绍，2019年，国务院印发《国务院关于实施健康中国行动的意见》。河南将围绕健康中国行动中控烟行动的6项指标开展工作：“通过逐步推进公共场所控烟立法，强化公共场所控烟和烟草广告监督执法，落实各项税收和价格调整政策等措施，来提高我们控烟的成效。”

调查结果显示，24.6%青少年在12~13岁时吸人生第一口烟，15~16岁的吸烟青少年比例最高，职高吸烟比例明显高于普通高中。如何帮助青少年抵制人生的第一口烟？戒烟门诊如何帮助烟民成功戒烟？除了综合干预，构建社会、家庭和个人控烟网络，针对当前存在的青少年买烟、吸电子烟等突出问题，更需要社会、家庭和个人等各方面的共同努力。河南省疾病预防控制中心健康教育所所长何景阳说：“初中的早期时间，还有初高中衔接这个阶段，是我们接触吸烟的一个敏感年龄。建议要大力开展‘无烟党政机关’‘无烟学校’‘无烟单位’‘无烟商场’和‘无烟家庭’建设，形成管理的制度化，然后形成我们的生活习惯，营造出我们不想吸、不能吸的这么一个状况。 ”

吸烟危害健康，越来越多人正在参加到戒烟的行列里面。郑大五附院戒烟门诊主任王风华介绍，医院通过系统的评估为戒烟者制定个性化方案：“对戒烟的病人首先进行呼出气CO监测，监测他体内CO的残留情况，可以由此判断出戒烟者对烟的依赖程度大小；第二步让吸烟者进行自评；第三步，是戒烟医生进行分析，制定出适合戒烟者的个性化的详尽的戒烟方案。”

戒烟医生将对程度轻的戒烟者进行心理干预和行为干预，对于程度重的戒烟者将鼓励他利用药物帮助戒烟。王风华说，凡是了解了吸烟危害坚定信念能熬过戒断症的人，一般来说都能成功戒烟：“如果烟瘾来的时候一定要站起来做深呼吸，平时常备一些无糖的口香糖，一定不要用零食代替香烟。可以让烟民吃些水果或喝水。在临床观察中发现喝水可以转移注意力还可以促进尼古丁的排出。把他的戒烟意愿制成卡片随身携带。”