不知道你们有没有听过红糖粑粑这道美食，它是由红糖、糯米粉等物质做成的，红糖虽然经济实惠，但是它的作用却是很丰富的，常吃也有一定益处。这道甜品里面的红糖含量较多，所以说如果是女生经期吃的话也是非常有好处的，大家完全可以尝试一下。
这么简单又美味的东西，大家就一定不能错过了，咬上一口口感糯糯的，香甜不腻，多吃也无妨。女生经期常吃的话会使脸色更加红润，看起来更漂亮。当然了，当做早餐吃也是完全可以的，早起一小会就能做好，孩子肯定也很喜欢吃。好了，说了这么多，下面的时间就来给大家介绍一下它的做法，让每一个人都能学会，并且吃上它。如果你有兴趣，现在就来学习吧。
【红糖粑粑】
需要材料：糯米粉180g、开水130g、红糖40g、清水、食用油
方法步骤
步骤一：首先我们把所有的食材都给准备好，然后把开水倒入糯米粉中，将其揉成光滑的面团。
步骤二：揉成面团以后再接着把面团分成八个均等的小面团，将其搓成小圆球，然后用手按扁成圆饼状。
步骤三：准备一碗清水，然后把红糖放进去，搅拌均匀之后备用。
步骤四：锅中倒上一点点食用油，把小饼放进去开始煎，中小火煎到比较松软、两面焦黄的时候就可以了。
步骤五：这个时候我们再把红糖水倒进去，盖上盖子中火焖上一分钟，然后再打开盖子大火开始收汁，期间需要翻一次面，让其均匀裹上糖汁。
这样弄完之后出锅就可以了，还可以撒上点白芝麻，步骤还是非常简单的，你学会了吗？吃起来软软的，特别香甜，口感非常棒。如果你对此感兴趣的话，可以学会这种做法，在家做起来。尤其是女生，更要爱惜自己，多吃一些好处多多。
当然喽，因为面粉的吸水性不同，所以我们可以预留10g开水。红糖的量也需要根据自己的口味来适当地增减。
这么简单又美味的东西，大家就一定不能错过了，咬上一口口感糯糯的，香甜不腻，多吃也无妨。女生经期常吃的话会使脸色更加红润，看起来更漂亮。当然了，当做早餐吃也是完全可以的，早起一小会就能做好，孩子肯定也很喜欢吃。好了，说了这么多，下面的时间就来给大家介绍一下它的做法，让每一个人都能学会，并且吃上它。如果你有兴趣，现在就来学习吧。
【红糖粑粑】
需要材料：糯米粉180g、开水130g、红糖40g、清水、食用油
方法步骤
步骤一：首先我们把所有的食材都给准备好，然后把开水倒入糯米粉中，将其揉成光滑的面团。
步骤二：揉成面团以后再接着把面团分成八个均等的小面团，将其搓成小圆球，然后用手按扁成圆饼状。
步骤三：准备一碗清水，然后把红糖放进去，搅拌均匀之后备用。
步骤四：锅中倒上一点点食用油，把小饼放进去开始煎，中小火煎到比较松软、两面焦黄的时候就可以了。
步骤五：这个时候我们再把红糖水倒进去，盖上盖子中火焖上一分钟，然后再打开盖子大火开始收汁，期间需要翻一次面，让其均匀裹上糖汁。
这样弄完之后出锅就可以了，还可以撒上点白芝麻，步骤还是非常简单的，你学会了吗？吃起来软软的，特别香甜，口感非常棒。如果你对此感兴趣的话，可以学会这种做法，在家做起来。尤其是女生，更要爱惜自己，多吃一些好处多多。
当然喽，因为面粉的吸水性不同，所以我们可以预留10g开水。红糖的量也需要根据自己的口味来适当地增减。
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