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超美味健脾养胃淮山猪肚汤的两种做法分享

清远传媒 www.gdqynews.com   发布时间:2020-04-23 20:57:40   作者:芹
每隔一段时间,我就会想念这碗猪肚淮山汤,猪肚脆爽,淮山软糯,汤鲜味浓,一碗下去,全身都给温暖的幸福感包围着,做法其实简单,也非常有营养。

所需食材

猪肚+淮山+红枣+枸杞+白胡椒粉+姜片+生粉+白醋+料酒+50ml纯牛奶(可加可不加)

猪肚清洗

1、猪肚加生粉+盐+白醋揉搓几分钟,重复步骤三遍。正反两面都要!

2、冷水下锅放入猪肚,加料酒,姜片,煮到水开,捞出猪肚继续清洗。表面有一些油脂或者白膜要刮干净。

猪肚做法


1、猪肚里面塞胡椒,大概50粒。水开之后放入清洗干净的猪肚,加几片姜。

2、炖煮1个小时,把猪肚捞出,切条状。

3、重新放入汤里,再加入淮山和红枣再煮20分钟。加淮山慢慢熬可以煮出浓白的汤,出锅前加枸杞,一勺盐。出锅!

重点!如果你觉得还不够浓白,可以加点牛奶!只需要50ml,不要多!

简单快手版高压锅猪肚淮山汤做法:

1、猪肚飞水,加水和白胡椒,红枣,还有姜片进高压锅。

2、声音响起之后计时10分钟,然后关小火继续上气15分钟关火!

!如果喜欢炒,这时候猪肚拿出来放凉切块爆炒!!

3、高压锅不响之后打开加入淮山,中小火煮10分钟,最后加入枸杞和一勺盐搞定!

这道汤,虽然看起来繁琐,但是其实做起来很简单,而且无敌好喝,暖胃营养高,你还不去试试!