转眼2019年又到尾声了,莫名其妙又快过年了。说到过年你们一般年货都有准备什么呀?像我们客家人的话过年都会炸芋头丝,地瓜片,还有花生米......
说到花生米,营养价值相当丰富,首先其脂肪和蛋白质含量都很高,其次它对于促生长、抗衰老以及止血造血等都有很好的作用,大人小孩只要适当食用,都有不错的效果。而且还是美食界的常青树,无论南方还是北方,这道菜都必不可少。尤其在我们喜欢喝酒的北方,三五朋友,一叠花生米,几瓶啤酒就可以畅谈人生。说到油炸花生米,许多人都觉得太简单,没有技术含量,可是真正做出来却不是那个味道,要么不脆,要么糊了,所以说,往往越简单的事情越是技术活,油炸花生米,直接下油锅是大错特错,多加这一步,香酥脆,不返潮。
第一步:将花生米过水,清洗干净,去掉灰尘,记住是洗不是泡,这样过了水的花生炸出来不容易表面发黑,而且会特别的脆,立刻擦干或者用电吹风吹干,有些人说要泡5~15分钟,目的是为了吸水,完全没有必要,那样炸出来不会太脆。
第二步:热锅冷油,倒入花生米,冷油炸花生,这是所有厨师的共识,目的是为了受热均匀,不至于糊了,另外炸花生要全程小火,不停的翻炒,这样受热均匀,炸出的花生才好吃。
第三步:看到花生开始薄皮,啪啪直响,花生就炸好了,我们关火出锅。
第四步:把炸好的花生尽量平铺在盘子里,撒上盐或糖,喜欢吃咸味的,可以撒盐,尽量晾凉,再装到罐子里。注意,一定要平铺晾凉,否则中间的花生会发苦的。
油炸花生时,先洗一下,炸出来粒粒嘎嘣脆,特别好吃,有亲戚朋友串门可以拿出来下酒菜,我们平时都是当零食吃的。
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