一道非常好吃的家常菜,鱼片滑油保持了鲜嫩口感,配以青辣椒和红辣椒,色彩艳丽,诱人食欲。秋季,很好的补充蛋白质和维生素
用料
主料
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鱼片300克
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青辣椒2个
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红辣椒2个
辅料
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食用油
适量
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食盐
适量
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酱油
适量
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香醋
适量
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十三香
适量
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蛋清
适量
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生粉
适量
烧鱼片的做法
1.
鱼肉切片,用生粉、蛋清、食盐、十三香腌制十分钟。
2.
腌制好的鱼片入油锅炸至鱼肉变白
3.
青红辣椒切片
4.
炒锅加油,放入辣椒片,加食盐、香醋、酱油、十三香调味。
5.
加入鱼片翻炒均匀
6.
为了入味,可加少许水煮一下,使味道更入味
7.
汤汁收浓关火即可食用。
烹饪技巧
鱼片入锅不要用锅铲不停翻动,防止鱼片碎掉。
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