一碗木棉花汤 ，具有清热利湿的功效

　　要说广东人的最爱的祛湿食材排行榜，

　　木棉花绝对能够跻身前三甲。

　　春日里的木棉花，

　　不仅点亮了最美人间四月天，

　　更是成为人们餐桌上不可或缺的食材!

　　木棉的花、果、根、皮均能入药用。中医认为，木棉花味甘、淡，性凉，归脾、肝、大肠经，具有清热利湿、解毒、利尿、消暑、止血的功效，主治肠炎、泄泻、痔疮出血、细菌性痢疾等胃肠道疾病。

　　食用木棉花注意事项

　　一、应到药材店购买木棉花干，这样更为卫生安全。

　　1、天气潮湿，掉在地上的木棉花容易掺入杂质、滋生虫卵，甚至发霉。

　　2、路旁的木棉花长期受到汽车尾气污染，食用后更会对身体造成危害。

　　3、自己捡的木棉花如果没晒干，食用它们反而会惹“湿”。

　　二、专家提醒，木棉花汤粥不宜经常吃，每周最好不超过2次。

　　三、木棉花性偏寒凉，以下两种人不宜食用!

　　1、老年体弱者。老年人如果身体虚弱，应该温养，一般不适宜饮用寒凉之品。

　　2、孕妇。木棉花有行气活血之功效，有动胎气的风险，不建议孕妇饮用。

　　你想不到的木棉花吃法!

　　春天湿气较重，

　　近期更是有强降雨。

　　这样湿漉漉的天气，

　　最适合木棉花煲汤祛湿大法了!