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老人孩子都爱吃的菜 赶紧学起来吧

清远传媒 www.gdqynews.com   发布时间:2019-01-15 16:18:24   作者:艾婷

  材料:

  鸡中翅,花椒,干红辣椒,葱,姜,可口可乐一罐

  方法:

  1 将翅膀洗干净,每个翅膀上划几道口子,加酱油少许、盐、姜丝腌20-40分钟。

  2 锅内放油,烧至6成热加花椒翻炒出味道。

  3 加进翅膀炸至两面金黄。

  4 倒入可乐,以盖过鸡翅为宜。

  5 煮饭档让可乐开起来就改保温档,放干辣椒、盐调味道。

  6 不时看火,当可乐汁粘稠起来就完成了。

  7 出锅时撒上葱花配色,让菜更好看一些。

  注意:

  1 辣椒不要在一开始就放,容易胡,不好吃。

  2 可乐一般是8-10个鸡翅用一罐可乐。

  3 酱油不要放太多。

  4没有可乐的话,也可以拿糖来代替。

  

老人、孩子喜欢吃的菜,自己学了不用去饭店,不吃地沟油

 

  2、秘制蒜香排骨

  【选料】排骨选用小排,就是最好是比较细的骨头.注意的就是最好不要买那种带大块骨头的,而且要买排骨的时候早上要起的早一点,否则剩下的都不太好了.

  1、排骨要一斤左右,就可以做一锅了.

  2、另外你还需要一些香菇,新鲜的,大概五毛钱的吧.同样也要一块姜,还需要一些大蒜.调味品有盐,味精,鸡精,桂皮,八角等.

  【方法】]排骨买的时候可以让卖主给剁成5-6cm小块,回来以后洗净.大蒜捣碎,用捣碎的汁将排骨腌上(或者你嫌麻烦,可以用大蒜粉,撒上酱油,量也要适中,味精,姜切末撒在上面,拌匀. 和前面一样腌上个一个半小时到两个小时,将排骨拣到电饭锅里,酱油不要一起倒进来了.添点水,加入桂皮,八角(也可以买那种炖肉粉来用,里面各种味道都很足,效果不错,而且也方便). 香菇一分为四放进锅里.然后开始炖,不时注意,如果水干了就加水,到排骨产生"露骨"的程度为宜,就是说肉缩了,骨头突出来, 感觉骨肉分离了是的,明白吗?尝尝香菇的味道再适量加盐,加点鸡精,就可以出锅了.

  【注意】大蒜粉,(华联有卖的,买的时候注意一些看有没有结块,不过用大蒜粉做的总归没有用蒜汁的味道足),

  

老人、孩子喜欢吃的菜,自己学了不用去饭店,不吃地沟油

 

  3、水煎包

  【方法】1、用100毫升37-45度的水,将半块酵母化开,倒入适量面粉,和成软硬适中的面团,发酵2小时左右,这时可以准备馅,肉馅和素馅都可,我各介绍一种:

  肉馅:250克绞碎的肉,一只剁碎的西葫芦(胡萝卜,芹菜,豆角等均可,或者混合各种蔬菜),一点虾皮,15毫升橄榄油,葱末,姜末,盐,味精,花椒粉,一点香油,如果蔬菜的水分不大,还要加点水,混合均匀。

  素馅:将4个鸡蛋搅匀,炒熟,打散,一只剁碎的西葫芦(胡萝卜,芹菜,豆角等均可,或者混合各种蔬菜),一点虾皮,15毫升橄榄油(如果炒鸡蛋时多放点油,这里就不需要再单独放了),葱末,姜末,盐,味精,花椒粉,一点香油,混合均匀。

  2、将面团分成六等份,擀成皮,包好馅,醒15分钟,隔一定间隙摆入锅中,倒入约125毫升热水,同“煮”馒头一样。

  

老人、孩子喜欢吃的菜,自己学了不用去饭店,不吃地沟油

 

  4、电饭锅式蛋糕用料:面粉60克(大家都说用低筋粉,我用的普通古船面粉),白砂糖90克(家用的勺子一勺大概10克),三个鸡蛋,色拉油30克,牛奶30克,泡打粉少许,鹰麦巧克力炼乳(装饰用)

  做法:1.蛋黄蛋清分开。准备打发蛋清的容器一定要干净无油。

  2.蛋黄中加30克糖搅匀成鹅黄色,然后加入牛奶,色拉油,泡打粉搅匀;分两次加入面粉拌匀成粘稠的糊状,待用。

  3.接下来就要费点力气来打发蛋白拉。先加一点盐待打有大气泡时,加30克糖,打啊打啊,胳膊好酸。。。十分钟拉,再加剩下的糖,打啊打啊。。。我终于 打发了蛋白,虽然没到插根筷子不到的地步,但是蛋白挂到容器边流得非常缓慢。洁白柔软得只能用云朵来形容喽。

  4.将打发好的蛋白倒入蛋黄糊,迅速搅匀。

  5.电饭锅稍稍预热,抹上一点色拉油,以防粘锅;倒入蛋糕糊,将锅掂出使劲墩几下,这样可减少气泡,成型更细腻。

  6.好拉,按下煮饭键吧,不到十分钟它就跳起变保温了,不要急让它再保温上半小时。。。

  7.起锅!好有成就感啊,蛋糕原来可以这样做出来。

  注意:骚包一点的,可以不下葡萄干,拿巧克力炼乳在蛋糕上画画吧,想怎么画就怎么画吧!

  

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  5、客家盐焗鸡腿

  【材料】:鸡腿 2个 姜 几片 葱 4根

  【配料】:盐/油/鸡精 若干

  【做法】:

  首先将鸡腿洗干净,控干水份,准备几片姜。

  等鸡腿里外摸干透后,先用油把鸡腿抹上一遍,再用精盐、鸡精把整只鸡腿抹匀把盐和鸡精抓在手上,整只鸡腿上上下下里里外抹上一层,放在旁边待用! 时间足够的话可以放一个多小时。

  在洗干净的电饭煲里倒上薄薄的一层油,放入姜片,把腌好的鸡腿放在电饭煲里,盖好,插电,按上电闸 等到电饭煲自动跳闸,打开锅盖,用筷子将鸡翻个身,再按一次电闸,这次电饭煲自动跳闸,就OK了。

  防入葱,闷5分钟。

  鸡腿装盘后把锅底的油和沉淀的盐酱淋在鸡肉上面,电饭煲底部虽然有些焦,但反而让鸡肉更香.

  这个鸡腿吃起来鲜嫩可口,油而不腻

  

老人、孩子喜欢吃的菜,自己学了不用去饭店,不吃地沟油

 

  沙爹鸡块  做法超简单:

  1、鸡块洗净,放入电饭锅中,加入油(别太少),沙爹酱,少许盐,拌匀。

  2、电饭锅盖好盖儿,按下按钮。

  3、当听见响声的时候,打开锅盖,再拌拌。

  4、等按钮自动跳上去的时候就可以盛出来吃了。

  味道很不错,甜甜咸咸的,有点辣,而且鸡块比较有嚼头。

  其实我个人觉得这个菜做零食不错,一边看电视,一边用牙签插着吃,很爽!

  【注意事项】

  1、油不要太少,否则会很快粘锅底,当然也不用太多,以免浪费。偶用油量大约是可以看出油浸着鸡块,但又不会没过鸡块。

  2、按钮跳起来会很快,我就是没有注意按钮已经跳起来了,所以有些糊底,很难刷的。

  3、对于我这样的比较不爱炸东西的人比较方便,因为不会溅出来。不过要先做,因为还要腾出锅来做米饭,所以其实可以在按钮还没有跳起来(但做的差不多)的时候盛出来,然后吃时再在微波炉里热一下就好。

  

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