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“银丝抱球”让你家里来人倍有面的一道简单家常菜

清远传媒 www.gdqynews.com   发布时间:2018-07-11 16:38:34   作者:艾婷

  老南瓜营养丰富好多人都爱吃,一般我们都是做成南瓜饼或者是熬粥,今天做一道待客备有面子的南瓜菜,【银丝抱金球】荤素搭配营养翻倍一上桌瞬间就秒光了,而且做法还超级简单

  银丝抱金球的做法1.食材备好

  

 

  2.里脊肉切碎

  

 

  3.肉切好加盐料酒,生抽,胡椒粉,蚝油,淀粉,葱姜末搅匀腌制一下

  

 

  4.南瓜用挖球器挖出小金球备用

  

 

  5.粉丝泡软先铺在盘子里

  

 

  6.带上一次性手套取适量搅好的肉泥放一颗小金球

  

 

  7.用肉泥抱住小金球漏出顶端即可

  

 

  8.做好摆在粉丝上面

  

 

  9.锅大火蒸10分钟浇上一大勺蒸鱼鼓油

  

 

  10.撒上葱绿碎

  

 

  11.撒上辣椒碎

  

 

  12.淋上一勺滚烫的热油美味就成了

  

 

  13.做好的口感清淡营养丰富,味道超级棒

  烹饪技巧小贴士

  这道菜我用的是全瘦肉的里脊肉,换成肥瘦相间的五花肉味道会更好