「体测不合格不能参加全运会」它来了它来了，体能测试又来了

美好的周五，忙里偷闲刷了一下热搜，等等！这是什么？

　　#体测不合格不能参加全运会#？游泳项目体测包括3000米跑？好家伙！我直接一句好家伙！

　　内容摘要：第十四届全运会的竞赛规则出炉，体能测试不合格不能参加全运会。

　　此前体测重灾区游泳项目这次依旧需要进行体能测试，项目包括3000米跑、30米冲刺跑、垂直纵跳、引体向上、躯干核心力量。

　　考核标准如下：

　　跨不过去的3000米

　　游泳运动员要想参加游泳比赛，先要考核3000米长跑？这就很秀了！

　　⒈有些基础的游泳爱好者都知道，游泳和跑步在某些方面是相悖的，比如对于游泳运动员非常重要的脚踝柔韧性。

　　游泳需要脚踝有很好的柔韧性，这样才能更好的在打腿中像鱼尾巴一样扇水，而跑步则是需要脚踝的支撑性，要承受压力保持弹性。　　

　　脚踝对于两种运动来说都非常重要，但是，完全是两种相反的“使用方式”啊！

　　脚踝表示：“我太难了，你是要我软还是弹啊？！！！”

　　⒉跑步和游泳的训练方式也有很大不同，所以训练出来的肌肉类型也是明显不同的。

　　用最简单直接的方式来说，游泳运动员的肌肉是条线形的，不会有很明显的凸起，而跑步运动员的肌肉则更加健壮，肌肉明显。来源于网易新闻。