瘦身成功的林心如晒午餐, 瘦是有道理的

　　1月24日，说到林心如大家都很熟悉，她年轻的时候在《还珠格格》中出演过紫薇。也就是这个角色，让她红火，这个角色很多人都十分的喜欢她。大家知道人到了中年就会发福，明星也是避免不了的。林心如就被人拍到十分胖的样子，这个时候林心如就开始减肥。我们知道明星都是一下子就可以瘦下来的，他们又是吃的什么呢?

　　林心如在中午的时候吃的也是比较少的。我们可以看到鸡蛋以及火腿肠，还有就是香蕉和猕猴桃等。我们可以看到这些热量都是比较低的。别看有火腿肠，这个是没有多少油的火腿肠，可以补充能量，维持体力。明星要拍戏，运动量大，是需要吃一些可以有营养的东西的。

　　当然了水果就是用来减肥的，猕猴桃里的一些纤维是可以美容的。香蕉有利于消化，这个是大家都知道的。林心如的这个吃法看来不仅可以减肥还可以美容。鸡蛋可以让自己产生饱腹感，增强抵抗力。难怪可以这么瘦这么美美哒!