11月21日消息,据了解昨日20日,阿娇在社交平台晒出了一段"婚前减肥日志"的影片。据了解,阿娇将于下个月和老公赖弘国举办婚礼,如今距离婚礼已经不到一个月。为了在婚礼那天呈现出最好的状态,也为了能穿上好看的婚纱,阿娇决定减肥。
此次在影片中,阿娇坦言自己前段时间胖了很多,脸变得非常圆润。 阿娇还向大家透露了自己的减肥方法:控制饮食,按照营养师制定的餐单用餐,戒吃甜食、淀粉,再加上坚持运动。阿娇大方地公布了自己的体重,目前是51.3kg,目标是在婚礼前瘦10斤左右,瘦到90斤。据悉这也是阿娇出道18年第一次公开体重,她表示:"第一次这么赤裸裸地跟大家分享我的肥,为了婚纱,这个月一定要减。"
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